Si estás buscando bajar de peso de forma rápida y natural, te recomiendo un excelente batido que te ayudará a quemar la grasa abdominal. Por su puesto, para tener mejores resultados debes acompañarlo con una alimentación balanceada y ejercicio.

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Este delicioso smoothie cuenta con una potente mezcla de piña y linaza. Ambas son ideales para perder peso, quemar grasas, acelerar el metabolismo y depurar el cuerpo de las toxinas. Este batido te hará sentir saciada, por lo que evitarás los horribles atracones que ocurren a medianoche.

INGREDIENTES

  • 1 taza de leche descremada
  • 4 Rebanadas de piña
  • 1 cucharada de aceite de linaza
  • 6 cubitos de hielo

PROCEDIMIENTO

Introduce la leche, la piña, y el hielo en la batidora y mezclalo hasta que esté suave, después añade el aceite de linaza especial para cocina.

No ingieras aceite de linaza industrial ya que contiene principios tóxicos. Toma este fabuloso batido preferiblemente a mitad de mañana, entre el desayuno y el almuerzo.

 

H/T recetasparaadelgazar.com