Muchos pensarán que una linda pijama te hará dormir relajada o un atrevido atuendo, sexy; pero lo cierto es que dormir desnudo en pareja es más beneficioso de lo que te puedas imaginar.
Es tanto así, que muchos especialistas indican que ésta podría ser una de las causas por las que se vive más y gozan de mejor salud quienes tienen una relación estable y cercana, al contrario de lo que sucede con las personas solteras.
Andrea Petersen publicó un estudio en Wall Street Journal realizado a más de mil británicos por la Asociación de Algodoneros Estadounidenses, en el que se arrojaron unos resultados sorprendes cuando se presentaron casos como mujeres que no duermen del todo bien cuando lo hacen en compañía y que hombres y mujeres por igual se mueven más cuando duermen juntos.
Para resolver estos pequeños problemas del sueño en pareja, se sugiere que la clave está en dormir desnudos y no en recurrir a pasar la noche en habitaciones separadas, ya que el estudio demostró que las parejas que duermen sin ropa son más felices en su relación y tienen, inclusive, una mejor vida sexual.
El 57% de los encuestados que dormían desnudos con sus parejas afirmó que se sentían felices en sus relaciones de pareja, comparado con el 48% que lo hacía con ropa.
Esto ocurre porque el contacto de los cuerpos desnudos hace que se libere oxitocina, que es la hormona responsable de incrementar la cercanía e intimidad emocional en la relación.
Pero, también existen otras razones para dormir desnudos ya que ir a la cama sin ropa ayuda, además, a los huesos y músculos, a controlar el apetito y a dormir de una forma más profunda. Y por si no fuera poco, a través del contacto piel a piel se previene el envejecimiento y se regula la temperatura corporal.
Después de leer esto, ¿tienes alguna duda para dormir sin ropa?
H/T – Wall Street Journal
