Aunque los Smartphones se han convertido en unos aparatos imprescindibles en la actualidad, como parte de nuestra vida diaria, la verdad es que son causantes de varios problemas de salud.
Los Smartphones son muy útiles, sí, pero también los responsables de diversos problemas de salud físicos y psicológicos muy comunes hoy en día entre los jóvenes, principalmente.
Para empezar, estos móviles inteligentes generan fatiga visual digital. Las pantallas de los Smartphones tienden a ser pequeñas, por lo que es más probable que tengas que entrecerrar los ojos y forzar la vista con el fin de leer los mensajes.
Además, según un estudio de la Universidad Complutense de Madrid se determinó que si expones tus ojos a la iluminación LED de estos dispositivos durante 72 horas sin parar destruirías 93% de las células foto sensitivas de tu retina.
Por otro lado, los smartphones son los responsables de los dolores cervicales, el síndrome del Túnel Carpiano y la tendinitis.
Como con cualquier otro aparato tecnológico, la constante exposición al dispositivo móvil puede generar dolores de cabeza.
A esto se le suman los trastornos de la vibración fantasma y el síndrome de abstinencia cuando nos desprendemos de él.
Así que si eres adicto al celular, te avisamos que vayas poniendo los pies sobre la tierra, y no termines sufriendo problemas psicológicos; pues un estudio llevado a cabo por la Universidad de Gotemburgo en Suecia demostró que el alto uso de los Smartphones se asocia con el estrés y trastornos del sueño en las mujeres, mientras que se le atribuye una fuerte relación con las alteraciones del sueño y síntomas de depresión en los hombres.
H/T – emedemujer
